골다공증(Osteoporosis)
"이것만은 꼭 기억하세요"
골다공증은 뼛속에 구멍이 많이 생겨 뼈의 강도가 약해져 쉽게 부러지는 질환으로, 노화에 의해 자연적으로 발생하는 일차성 골다공증과 여러 질환 및 약물 등으로 인한 이차성 골다공증으로 분류됩니다.
골다공증에서는 골절의 위험이 커져, 심할 경우 일상생활 중에도 척추, 대퇴골 등에 골절이 생길 수 있습니다.
골다공증의 원인은 폐경, 가족력, 칼슘의 흡수 장애, 비타민 D 결핍, 약물, 운동 부족, 흡연, 과음 등입니다.
위험요인이 있다면 정확한 진단을 받은 후, 필요 시 약물 치료를 받도록 합니다.
골다공증과 골절을 예방하기 위해서 칼슘과 비타민 D 섭취, 운동, 낙상 예방, 금연, 절주를 실천합니다.
2025.05.29 00:53:31
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