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커피를 하루에 3잔 정도 마시는데 이상지질혈증에 문제가 되나요?


커피를하루에 3잔정도 마시는데 이상지질혈증에 문제가 되나요?


커피자체는 체내지질수치에 크게 영향을 주지는 않습니다.

하지만 이를 맛있게 먹기위해 추가하는 설탕이나 크림은 지질수치에 영향을 줍니다. 카페인을 복용하면 일시적으로 혈압을 올려 혈관질환에 영향을 줄 수 있다는 애기도 있지만 카페인과 혈관질환 간의 관련성은 아직 명확하게 밝혀지지 않았습니다. 

출처ㅣ 한국지질 동맥경화학회>자주 묻는 질



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