당뇨병 전 단계에 매일 한 컵의 콩을 먹으면 심장 및 대사 건강을 개선하는 효과를 거둘 수 있다는 임상시험 결과가 나왔다. 병아리콩 은 1년생 식물로 영양분이 풍부한 씨를 얻기 위해 널리 재배되고 있는데 덩굴로 자라며 키는 60㎝ 정도이고 잎은 깃털 모양으로 갈라졌으며 흰색 또는 붉은빛이 도는 작은 꽃이 핀다. 노란빛이 도는 갈색의 콩은 꼬투리에서 1~2개씩 달린다. 인도, 아프리카, 중앙아메리카, 남아메리카 등에서 중요한 식용작물로 심고 있다. 병아리 머리와 같아 병아리콩모양이 병아리 머리와 같아 병아리콩이라 명명되었는데, 이 콩은 삶거나 볶거나 가루로 빻아 먹고, 파란 것을 날로 먹기도 한다. 콩 종류 중에서는 이 병아리콩이 가장 콜레스테롤을 저하시키는 기능이 크다고 하는데, 잎, 줄기, 꼬투리는 malic acid, oxalic acid를 분비해 신맛을 낸다. 산지에서는 수프, 카레로 사용되며, 나물, 가루, 볶은 콩, 삶은 콩, 발효식품 원료로 사용되며 미숙종자와 어린잎은 야채로도 이용된다. 종자는 건조 상태나 통조림으로 판매된다. 인도에서는 밤에 얇은 직물인 모슬린을 식물 위에 덮어 두었다가 아침에 이 천을 짜서 이들 유기산을 병에 받는다. 이것을

제2형 당뇨 환자에 위고비(Wegovy)-오젬픽의 역할 남문석내과의원 서성하원장 2024년 10월부터 국내에 출시된 위고비(Wegovy, 성분명: 세마글루타이드) 는 주 1회 피하주사로 투여하는 GLP-1(Glucagon-Like Peptide-1) 수용체 작용제로, 본래는 제2형 당뇨병 치료제로 개발되었으나 고용량에서는 체중 감량 효과가 뛰어나 비만 치료제로도 허가를 받은 약물입니다. 같은 성분을 쓰는 당뇨약으로는 오젬픽(Ozempic)이 있지만, 한국에서는 약값 협상 문제로 지금은 사용이 어려워 위고비가 그 대체제로 주목받고 있습니다. 위고비의 작용 기전 GLP-1은 소장에서 식후에 자연적으로 분비되는 인크레틴 호르몬으로, 여러 대사 경로에 작용하여 혈당을 낮추고 식욕을 억제하는 역할을 합니다. 위고비는 이 GLP-1의 작용을 약물로 모방 및 증폭하는 방식으로 작용합니다. 1. 췌장 베타세포에서 인슐린 분비 증가 (혈당 의존적) 이 약물은 혈당이 높을 때만 인슐린 분비를 촉진하는 혈당 의존적 기전으로 작용하기 때문에, 고혈당 시에만 베타세포를 자극하며 저혈당 위험이 상대적으로 낮습니다. 2. 췌장 알파세포에서 글루카곤 분비 억제 글루카곤은 간에서 당 생성

연속혈당측정기, Continuous Glucose Monitor, CGM 이라고 하는데 말 그대로 혈당 수치를 실시간으로 모니터링 할 수 있는 장치입니다. ​연속혈당측정기는 주로 1형 및 2형 당뇨병환자들이 사용한다. 혈당의 변화를 실시간으로 추적할 수 있어 혈당 관리에 유용하다 당뇨환자들은 어느 연속혈당측정기 사용할 것인가에 고민이 많다. 혈당측정 수치는 연속족으로 데이타가 지속적으로 추적해서 블루투스를 통해 측정치를 알려주는것으로 혈당수치의 정확성이 매우 중요하다. 먼저 구성요소는 아래와 같습니다. 센서: 작은 바늘이 있는 센서를 피부 아래에 삽입하여 체액 (간질액) 에서 포도당 수치를 측정합니다. 센서는 보통 일주일에서 2주일 정도 사용할 수 있습니다. 송신기 (트랜스미터) : 센서에 부착되어 측정된 혈당 수치를 무선으로 수신기에 전송합니다. 수신기: 스마트폰 앱이나 별도의 디스플레이 장치로 혈당 수치를 실시간으로 표시하고, 데이터 기록 및 분석 기능을 제공합니다. 보통 송신기에 센서가 작게 부착되어있거나 내장되어있고, 핸드폰의 앱으로 검사값을 확인할 수 있습니다. ​ 이전에는, 혈당을 측정하기 위해서 손끝을 찔러서 피를 내어 확인했다면, 이제는 아프게